Comment utiliser et préparer le curcuma et l’huile d’olive pour le visage, les dents et les cheveux ? Sont-ils vraiment efficaces ? Pourquoi il est conseillé de rajouter du poivre noir à la curcumine ? Et enfin quels sont les bienfaits de des deux ingrédients pour le visage, les dents et les cheveux ?
I. Préparation du curcuma et l’huile d’olive.
Le curcuma et en particulier sa curcumine, son précieux composé, ont de nombreux avantages pour la santé, tels que la capacité de prévention des maladies cardiaques, de la maladie d’Alzheimer et du cancer.
C’est un puissant anti-inflammatoire et antioxydant qui aide également à améliorer les symptômes de la dépression et de l’arthrite.
D’un autre côté, l’huile d’olive apparaît comme étant un puissant antibactérien. L’huile d’olive prévient bon nombre de maladies et ses propriétés antibactériennes, se sont révélées particulièrement efficaces contre Helicobacter pylori, un type de bactérie qui peut provoquer des ulcères et des cancers de l’estomac.
Selon le régime méditerranéen, c’est un ingrédient crucial pour chaque aliment. On se demande tous donc, pourquoi ne pas combiner la puissance du curcuma et celle de l’huile d’olive !
Ce duo s’est révélé convaincant car leurs bienfaits pour la santé sont si nombreux qu’ils devraient faire partie de votre mode de vie quotidien.
II. Curcuma et huile d’olive pour le visage
1. Curcuma et huile d’olive pour le visage.
Le curcuma est connu pour sa beauté incroyable et ses bienfaits pour la santé. Mais saviez-vous que l’huile essentielle de curcuma extraite des racines de la plante de curcuma est aussi bénéfique que le curcuma?
L’huile essentielle de curcuma est riche en antioxydants, possède de puissantes propriétés anti-inflammatoires, aide à combattre les signes du vieillissement, à blanchir la peau en général, à estomper les vergeture et également à réduire les poils du visage.
L’huile essentielle a d’abondants antioxydants et possède des qualités anti-allergiques, antibactériennes, antimicrobiennes, antifongiques qui fonctionnent comme un miracle sur la peau de votre visage.
Nous partageons avec vous comment vous pouvez utiliser l’huile essentielle de curcuma et l’huile d’olive dans votre régime de beauté.
Le curcuma étant connu pour ses puissants effets anti-âge. Pour cela, vous pouvez faire un masque avec du blanc d’œuf (à partir d’un œuf), 1 cuillère à soupe de curcuma et 1 cuillère à café d’huile d’olive.
Appliquez-le sur votre visage et votre peau, puis rincez.
Le curcuma est un excellent antioxydant et il aide à réparer les dommages causés à l’épiderme de la peau. L’huile d’olive étant une graisse saine, des études ont montré que l’ajout de graisse saine au curcuma diminue la dégradation métabolique de la curcumine augmentant ainsi la biodisponibilité et l’efficacité.
2. Curcuma, miel et huile d’olive pour la peau
Cette recette assez peu connue, mais très efficace permet de répondre à vos nombreuses inquiétudes. C’est une véritable gourmandise pour la peau.
Elle possède des vertus permettant d’hydrater votre peau, de l’adoucir et surtout de la régénérer, grâce à ses ingrédients présentant de nombreux bienfaits.
3. Curcuma et huile d’olive pour blanchir la peau
Le mélange du curcuma et de l’huile d’olive est une recette naturelle utilisée pour blanchir la peau.
En effet, le curcuma est utilisé depuis un certain temps pour remédier aux problèmes d’hyperpigmentation, qu’on retrouve souvent au niveau du coude, du genou ou des aisselles.
La recette curcuma et l’huile d’olive, une fois appliquée sur l’une de ces parties, entraîne alors la régénération des cellules de l’épiderme et donc un blanchissement de la peau, au niveau de la zone concernée.
4. Huile d’olive et curcuma pour les éruptions cutanées
L’huile d’olive agit comme un hydratant pour la peau. Il facilite sa guérison et son renouvellement. Lorsque vous en mélangez avec du curcuma, vous obtenez une super recette maison qui vous permettra de résoudre tous vos problèmes d’éruptions cutanées.
Il vous suffira d’en appliquer deux ou trois par jour pendant quelques jours, et vous observerez le soulagement de l’irritation.
5. Masque au curcuma et huile d’olive pour réduire les vergetures
Si vous avez des vergetures sur certaines parties de votre corps, que ce soit au niveau des fesses, des cuisses ou des hanches, vous pouvez utiliser le masque au curcuma et à l’huile d’olive.
Il vous permettra de traiter et d’atténuer les vergetures présentes sur votre corps.
6. Curcuma et huile d’olive pour les douleurs articulaires
Le curcuma est une épice réputée pour ses effets anti-inflammatoires et antidouleurs, notamment au niveau des articulations.
Il est souvent conseillé d’en consommer à titre préventif pour préserver le cartilage articulaire.
Ainsi, la recette du curcuma et de l’huile d’olive agit directement sur les articulations. Elle réduit les douleurs en atténuant les gênes articulaires et facilite la souplesse au niveau des articulations mobiles.
III. Bienfaits du mélange d’huile d’olive et de curcuma pour la peau
1. Excellent hydratant
Le curcuma et l’huile d’olive sont tous deux d’excellents hydratants pour la peau. Et c’est l’une des raisons pour laquelle on les mélange.
En effet, cette recette permet d’hydrater votre peau qui paraissait auparavant sèche et de la rendre plus lumineuse.
2. Réduire l’inflammation
Cette recette permet également de lutter contre les inflammations. Elle possède des effets anti-inflammatoires et antibactériens permettant donc d’atténuer les infections de la peau à l’instar de l’eczéma et du psoriasis, tout en calmant les douleurs.
3. Peut améliorer la circulation sanguine
La recette curcuma huile d’olive améliore également la circulation sanguine. En effet, le curcuma par l’intermédiaire de ses curcuminoïdes assure la fluidité du sang et donc la circulation parfaite du sang à l’intérieur des vaisseaux sanguins.
4. Répare les cellules de la peau
Même si c’est difficile à le croire, c’est certes une vérité. La recette curcuma huile d’olive répare les cellules de la peau.
Elle possède des propriétés antioxydantes, lui permettant de pénétrer et de stimuler les cellules de la peau.
5. Empêche la peau terne
On parle de peau terne lorsqu’il y a un manque d’uniformité du teint de la peau. Cela peut être dû à la fatigue, au stress, au froid ou encore à un dérèglement hormonal.
Pour y remédier, vous pouvez utiliser le mélange curcuma huile d’olive. Selon des experts, cette recette à la possibilité d’agir sur les cellules de votre peau.
Cela dans le but de faire retrouver à votre peau son uniformité de base.
6. Des antioxydants puissants
Comme nous l’avions plusieurs fois mentionné, l’huile d’olive ainsi que le curcuma sont de puissants antioxydants.
C’est donc normal que le mélange de ces deux ingrédients donne lieu à un remède aux propriétés antioxydantes remarquables.
7. Antimicrobien
Le curcuma et l’huile d’olive sont aussi des antimicrobiens. Ils permettent de traiter les infections de la peau à l’instar des abcès ou des furoncles.
On en utilise donc pour éliminer les irrégularités de la peau, afin d’obtenir une peau lisse et souple.
8. Peut atténuer les effets de l’acné
L’acné est une maladie de la peau survenant au cours de l’adolescence. Apparaissant sur le visage, elle est souvent la cause de problèmes psychosociaux chez ces jeunes adultes.
En effet, elle entraîne la défiguration et peut également laisser des cicatrices permanentes sur le visage.
C’est pour cette raison qu’il est conseillé d’utiliser le mélange curcuma huile d’olive. C’est une recette qui vous permettra non seulement de lutter contre les acnés, mais aussi de s’assurer qu’ils ne laisseront aucune trace après leur départ.
9. Rajeunir la peau
La recette curcuma huile d’olive, en plus de ses nombreux bienfaits pour la peau est aussi un remède anti vieillesse.
En effet, même si vous ne pouvez pas recommencer le temps, vous avez tout de même à vos côtés une véritable arme pour ralentir ses effets sur votre corps.
10. Plein d’acides gras essentiels
Comme vous pouvez le constater, la recette curcuma huile d’olive est porteuse de nombreux bienfaits pour la santé.
Cela n’est pas le fruit du hasard, puisque les deux ingrédients, le curcuma et l’huile d’olive sont composés d’acides gras essentiels au bon fonctionnement de l’organisme.
11. Nettoie les points noirs et les points blancs
La recette curcuma huile d’olive est également utilisée sous forme de gommage. En effet, elle permet d’effacer les imperfections du visage.
On l’utilise pour éliminer les taches de cicatrices, mais aussi les points noirs et blancs se trouvant sur le visage. C’est un remède très efficace.
12. Peut améliorer la circulation sanguine
C’est étonnant n’est-ce pas ? Mais c’est bel et bien vrai. La recette curcuma huile d’olive participe également à une bonne circulation sanguine.
Elle assure la santé du système cardiovasculaire en luttant contre le cholestérol, un élément souvent à l’origine de problèmes de circulation sanguine dans les vaisseaux sanguins.
IV. Curcuma, gingembre, poivre noir et huile d’olive : un mélange détonant !
Le curcuma, le gingembre et le poivre noir ont chacun des avantages pour la santé, en raison des composés curcumine et pipérine.
Comme la pipérine améliore l’absorption de la curcumine dans le corps jusqu’à 2000%, la combinaison des épices amplifie leurs effets.
Ils peuvent réduire l’inflammation et améliorer la digestion, en particulier sous forme de supplément.
Fait intéressant, le curcuma et le gingembre sont utilisés depuis des siècles pour traiter une variété de maux, allant des migraines à l’inflammation chronique et à la fatigue.
Les deux ont également été utilisés pour aider à soulager la douleur, réduire les nausées et améliorer la fonction immunitaire pour aider à se protéger contre les maladies et les infections.
La pipérine est responsable de la riche saveur du poivre noir et aide à inhiber le métabolisme des médicaments. Par exemple, le foie se débarrasse des substances étrangères en les rendant solubles dans l’eau afin qu’elles puissent être excrétées, et la pipérine peut inhiber ce processus afin que la curcumine ne soit pas excrétée.
Cela explique comment la pipérine peut aider à rendre la curcumine plus biodisponible. Avec seulement 1/20 cuillère à café ou plus de poivre noir, la biodisponibilité du curcuma est grandement améliorée.
V. D’autres recettes avec du curcuma ou de l’huile d’olive pour la peau !
1. Curcuma à l’huile de noix de coco pour la peau
Pour préparer ce remède, il vous faut verser du curcuma et de l’huile de coco dans un bol. Ensuite, ajoutez un peu d’eau et mélangez jusqu’à obtenir une pâte.
À la place de l’eau, vous pouvez aussi utiliser du thé à la menthe ou tout simplement du jus de citron.
Une fois la pâte obtenue, nettoyez minutieusement votre visage et appliquez-la. Laissez reposer pendant 20 minutes puis rincez.
Vous pouvez réaliser cette opération deux à trois fois par semaine puisque les effets rafraîchissants de ce masque ne sont remarquables qu’après plusieurs applications.
2. Curcuma au jus de citron pour la peau
Curcuma et jus de citron, est un mélange très bénéfique pour la peau. En effet, il entraîne le ralentissement de la formation de comédons et de points noirs.
Pour en fabriquer, vous devez faire chauffer de l’eau dans laquelle vous ajouterez ¼ de cuillère de café de curcuma en poudre et de miel, ainsi que la moitié d’un citron jaune. Mélangez ensuite pendant quelques temps jusqu’à ce que le miel et le curcuma se dissolvent.
Vous avez la possibilité d’en boire à tout moment de la journée. Toutefois, assurez-vous de ne rien avoir mangé auparavant.
3. Curcuma avec du lait pour la peau
Le lait de curcuma ou encore le lait d’or est une recette très appréciée pour ses bienfaits. Au niveau de la peau, elle permet de nettoyer les taches, de soulager les éruptions cutanées, et même de combattre l’acné.
Si vous tenez à en préparer, vous devez mettre du lait dans une casserole que vous mettrez au feu. Ajoutez du poivre et de la poudre de curcuma.
Laissez bouillir puis refroidir pendant quelques minutes. Pour terminer, la recette, ajoutez du miel et mélangez. Vous obtiendrez une crème que vous pourrez boire ou utiliser sous forme de masque.
4. Curcuma au miel pour la peau
Pour préparer le masque curcuma au miel, vous devez tout simplement verser les deux ingrédients dans un récipient, ainsi qu’un peu de lait de coco, mélangez ensuite jusqu’à obtenir une pâte.
Cette pâte est un remède qui hydrate votre peau et la rend éclatante, voire resplendissante.
Pour appliquer ce remède sur votre peau, il vous faut tout d’abord nettoyer et rincer votre visage à l’eau chaude afin d’ouvrir les pores.
Appliquer ensuite le masque puis laisser reposer pendant 20 minutes avant de rincer à nouveau votre visage à l’eau claire, pour terminer le nettoyage.
5. Masque facial au curcuma et au yaourt
Le masque au curcuma et au yaourt, aide à lutter contre les points noirs. Il permet de désinfecter la peau et contribue à sa bonne santé.
Pour en préparer, vous devez mettre du curcuma dans un bol et ajouter du yaourt. Mélangez ensuite avec une fourchette puis répétez cette opération plusieurs fois jusqu’à obtenir une pâte qui colle à la peau.
Pour appliquer la pâte sur le visage, vous devez tout d’abord le nettoyer, et vous assurer qu’il n’y ait aucune trace de maquillage.
Ensuite, appliquez le masque sur votre visage et laissez agir pendant 20 minutes avant de rincer à l’eau fraîche.
Vous n’aurez plus qu’à nettoyer votre visage avec une serviette propre, et le tour est joué.
6. Masque facial au curcuma et à la banane
Le masque curcuma banane est un mélange assez particulier qui se prépare en écrasant les deux ingrédients, le curcuma et la banane, avec une fourchette, jusqu’à l’obtention d’une pâte.
Il vous faudra appliquer la pâte sur le visage et masser la peau pendant 15 minutes. Lavez ensuite votre visage à l’eau chaude et séchez-le.
Ce masque assainira votre peau, la rendant hyper éclatante.
VI. Autres recettes à l’huile d’olive pour la peau !
1. Huile d’olive et jus de citron pour la peau
Pour les peaux grasses et le teint terne, vous pouvez utiliser le masque visage de l’huile d’olive. Pour obtenir ce masque, il faut simplement mélanger de l’huile d’olive avec du jus de citron.
Ensuite, mettez-en sur votre visage et laissez reposer pendant 10 à 15 minutes avant de rincer à l’eau tiède.
2. Huile d’olive et miel pour la peau
Le mélange huile d’olive et miel donne lieu à un adoucissement de la peau. En effet, les vertus hydratantes de l’huile d’olive associées aux capacités de cicatrisation du miel nourrissent et adoucissent la peau.
Pour en préparer, il vous faut mélanger deux cuillères à soupe d’huile d’olive, à quatre cuillères à soupe de miel.
Vous devez ensuite appliquer le mélange obtenu sur votre peau et laisser agir pendant 20 minutes avant de vous rincer le visage à l’eau tiède.
3. Huile d’olive et huile de ricin pour la peau
Si vous voulez traiter des problèmes de peau comme les cicatrices, les rides, les vergetures ou même les acnés, le mélange huile d’olive et huile de ricin est la solution à vos problèmes.
Prenez les deux huiles et mélangez-les à quantité raisonnable dans un récipient. Puis appliquez le mélange obtenu sur votre visage.
Laissez agir pendant 30 minutes avant de rincer et de nettoyer votre visage.
4. Huile d’olive et vinaigre
Connu également sous le nom de vinaigrette d’huile d’olive, ce mélange embellit la peau. Il supprime tout ce qui est tâche et imperfections et la rend propre et éclatante.
Pour en préparer, il suffit de mélanger de l’huile d’olive à du vinaigre. Toutefois, pour un dosage parfait, il faut que l’huile d’olive soit en plus grande quantité. À raison de 6 cuillères d’huile d’olive pour 3 cuillères de vinaigre.
VII. D’autres questions sur le curcuma et l’huile d’olive pour la peau
1. L’huile d’olive rend-elle la peau plus foncée ?
Bien au contraire, l’huile d’olive est plutôt un éclaircissant pour la peau. Cependant, quand on parle d’éclaircissement de la peau par huile d’olive, il s’agit d’éclaircir les taches ou les parties de la peau qui sont un peu plus foncées, à l’instar de la peau au niveau des articulations.
Aussi il est très conseillé d’éviter au maximum l’exposition de la peau ointe avec l’huile d’olive aux rayons de soleil.
L’huile d’olive ne peut être utilisée pour jouer le rôle de crèmes décolorantes ou de crèmes blanchissantes.
2. Combien de temps faut-il pour que le curcuma agisse sur la peau ?
Tout dépend de la manière dont vous l’utilisez par exemple, si vous l’utilisez sous forme de masque, les effets sont presque immédiats.
Une fois le masque appliqué, vous ressentirez immédiatement des picotements sur la peau, conséquence des effets du curcuma sur votre peau.
3. Pourquoi le curcuma me brûle-t-il le visage ?
C’est un mal nécessaire. Comme avec l’alcool pour les plaies, le curcuma, appliqué sous forme de masque donne aussi lieu à quelques picotements cela est dû à ses nombreuses propriétés antibactériennes et antimicrobiennes.
Comme je l’ai précisé plus haut, le fait que vous ressentiez des picotements, n’est pas une mauvaise chose en soi. C’est plutôt la preuve évidente que votre masque curcuma fonctionne bien.
4. Le curcuma tache-t-il la peau de façon permanente ?
Parfois, lors de l’utilisation de masques au curcuma, de nombreuses personnes craignent d’avoir des traces permanentes sur le visage.
En effet, le masque au curcuma est de couleur orange, c’est donc normal de s’inquiéter.
Néanmoins, vous n’avez rien à craindre. Le curcuma, utilisé sous forme de masque, ne laisse aucune trace permanente. Toutes les traces s’effacent après que vous ayez rincé votre visage.
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