Est-ce qu’il y a danger à boire de l’argile verte ? Quels sont ces dangers ? Les effets indésirables ? Les contre-indications ? Les interactions médicamenteuses ? Peut-on boire de l’argile verte en étant enceinte ? Peut-on aussi faire boire de l’argile verte à un bébé ? Qu’en est de l’hypertension ? Des maladies rénales ? Quelles précautions doit-on prendre en faisant une cure d’argile ? Et enfin quels sont les bienfaits d’une cure d’argile verte ?
I. Pourquoi boire de l’argile verte
Boire de l’argile verte est une manière d’en absorber les minéraux. L’argile verte est riche en manganèse, fer, ainsi que d’autres oligo-éléments.
Une fois dans l’organisme, elle aide à une élimination efficace des toxines présentes dans le sang.
L’absorption de l’argile verte est aussi une façon de nettoyer l’organisme. Antibactérienne et anti-infectieuse, elle lutte contre les bactéries.
De plus, elle est extrêmement absorbante, ce qui en fait un aliment idéal en cas de diarrhée.
Dans les cas de problèmes intestinaux, boire de l’argile verte peut aussi se révéler très utile. Grâce aux nombreuses vertus évoquées plus haut, l’argile verte est un pansement gastrique naturel.
II. Est-ce qu’il y a danger à boire de l’argile verte
1) Les effets indésirables :
L’argile verte est un composé naturel qui apporte beaucoup à l’organisme humain. Mais sa consommation peut aussi se révéler dangereuse, si certaines règles ne sont pas respectées.
En effet, trop consommée, l’argile peut causer des troubles intestinaux, comme des occlusions intestinales. Cela est lié à la capacité d’absorption de cette terre, qui peut mener à une constipation plus ou moins sévère.
D’un autre côté, l’argile peut aussi causer des diarrhées et des douleurs gastriques.
L’argile est de plus un aliment qui est souvent associé au pica.
Dans ces cas, l’envie incontrôlée d’argile peut avoir de graves conséquences. Elle peut mener à une anémie sévère, avec tout ce que cela implique.
Trop absorber d’argile peut en effet réduire le fer dans l’organisme, celui-ci étant absorbé par l’argile verte.
C’est pour cela qu’il est important de respecter une posologie stricte lorsqu’on boit de l’argile verte.
2) Les Contre-indications :
Il existe quelques contre-indications à la consommation de l’argile verte.
En premier, c’est un produit déconseillé pour ceux souffrant d’hypertension.
Bien que très consommée en Afrique et même en Asie par ces dernières, l’argile verte n’est pas conseillée pour les femmes enceintes. Le risque d’anémie encouru avec cet aliment peut faire courir un risque à ces dernières.
C’est aussi un produit déconseillé, pour les mêmes raisons, aux femmes allaitantes et aux jeunes enfants (moins de 3 ans).
Dans les cas d’occlusion intestinale, même guérie, il vaut mieux s’abstenir de prendre de l’argile verte.
3) Interactions médicamenteuses :
L’argile verte a des propriétés absorbantes. Celles-ci sont très utiles dans certains cas, mais pas lorsqu’on est sous médicaments.
À cause de sa propriété absorbante, l’argile verte est capable de neutraliser les médicaments précédemment consommés.
Aussi, si on veut en prendre pendant qu’on est sous traitement médicamenteux, il faut laisser passer un certain laps de temps.
Il est important de donner le temps aux médicaments de se diffuser dans l’organisme avant de boire de l’argile verte. Pour cela, vous devriez prendre conseil chez un médecin.
4) Argile et grossesse :
Comme mentionné plus haut, dans de nombreuses cultures l’argile (ou une de ses variantes) est consommée par les femmes enceintes.
Celles-ci l’utilisent contre la nausée notamment.
Mais boire ou consommer de l’argile verte pendant la grossesse, est contre-indiqué.
La preuve a été faite que l’argile interfère avec l’ingestion de fer. Les femmes enceintes sont déjà une partie de la population le plus en demande de ce minéral.
Ajouter à leur alimentation de l’argile verte peut aggraver une anémie déjà présente. Et les conséquences d’une grave anémie chez une femme enceinte peuvent être dramatiques. Non seulement pour cette dernière, mais aussi pour l’enfant à naitre.
5) Argile pour bébé :
En dépit de ses vertus, l’argile verte à boire n’est pas conseillée pour les bébés.
Qu’il s’agisse du lait d’argile verte ou de l’eau d’argile verte, faire absorber de l’argile à un nourrisson peut être très dangereux.
L’organisme de ces derniers étant encore fragile, il vaut mieux s’abstenir et ne pas courir de risques.
6) Argile verte et hypertension :
Il n’est généralement pas du tout conseillé de prendre de l’argile verte lorsqu’on souffre d’hypertension.
Rappelons que l’hypertension artérielle est une maladie liée à une pression très forte du sang dans les veines. Elle peut mener à des soucis cardiaques divers.
Déjà, si vous prenez des médicaments contre l’hypertension, l’argile peut empêcher ceux-ci d’agir.
De plus, l’argile verte est capable d’enrichir le sang et, par là même, d’augmenter la tension artérielle.
Il faut donc prendre des précautions si vous voulez prendre de l’argile et êtes hypertendu. Consultez votre médecin au préalable.
7) Argile verte et rein :
Pour ceux souffrant déjà d’insuffisance rénale, l’absorption d’argile verte n’est pas l’idéal. Parce qu’elle est en mesure de fixer le potassium, l’argile verte peut provoquer une hypokaliémie sévère.
L’hypokaliémie est un taux de potassium dans le sang en dessous de la norme. C’est un symptôme qu’on retrouve souvent dans les cas d’insuffisance rénale.
Si l’argile est utile à titre préventif pour la santé des organes, elle est dangereuse dans un cas d’insuffisance rénale avérée.
8) Argile verte et risque d’ingestion de plomb :
L’argile est une terre extrêmement riche en minéraux, contenant des quantités de plomb.
Le risque d’intoxication au plomb est réel pendant une consommation d’argile.
C’est d’ailleurs pour cela qu’en 2019, l’Agence Nationale de Sécurité du Médicament et des produits de santé (ANSM) a établi quelques restrictions. Celles-ci étaient liées à un certain nombre de médicaments à base d’argile.
Le risque d’intoxication est encore plus grand quand l’argile verte n’est pas de qualité.
La qualité de l’argile verte dépend de la zone où elle a été extraite. Extrêmement absorbante, l’argile verte draine les éléments du milieu où elle est.
Il est donc primordial d’être sûr de l’origine de l’argile verte que vous devez consommer.
Si celle-ci est issue d’un environnement intoxiqué, alors vous risquez de vous empoisonner en la buvant.
III. Les différentes utilisations de l’argile ?
# Digestion
L’argile est utilisée en cas de troubles digestifs tels que la constipation, les reflux gastriques ou encore les ballonnements.
Pour cela, buvez un verre d’eau d’argile le matin à jeun, une heure avant votre repas. À cause de possibles interactions médicamenteuses, parlez-en à votre médecin avant de commencer une cure d’argile.
# Santé de la peau
L’argile est un allié beauté, car elle peut être employée sur le visage en cas de points noirs sur la peau.
Tout ce que vous avez à faire est de vous faire un masque en mélangeant une cuillère à soupe d’argile à de l’eau.
# Cheveux
Si vous avez les cheveux gras, utilisez la pâte d’argile comme un masque capillaire sur vos cheveux, en la mettant mèche par mèche.
Pendant 10 à 15 minutes, laissez ce masque poser et ensuite, lavez vos cheveux à l’eau tiède et au shampooing doux.
# Dents
Pour un dentifrice naturel, humidifiez votre brosse à dents et trempez-le dans de l’argile. Lavez-vous les dents avec. L’argile est une sorte de dentifrice naturel qui élimine les bactéries et par son côté abrasif, lutte contre la plaque dentaire.
IV. Précautions d’emploi de l’argile
Certaines précautions sont à prendre pour boire l’argile verte en toute sécurité.
Il est important de veiller sur la qualité de l’argile verte que vous décidez de consommer.
Une autre des précautions est de suivre strictement la posologie. Les risques et les dangers de l’argile verte sont souvent liés à une surconsommation de cette dernière.
Commencer votre cure en restant attentif à ses effets. Pendant votre consommation d’argile verte, associez cette dernière à l’absorption de grandes quantités d’eau. Cela vous aidera à éviter la constipation.
Vous pouvez même, pendant cette période, enrichir votre alimentation en huiles. Cela peut aussi s’avérer utile.
Si jamais vous développez des troubles gastriques, stoppez votre consommation d’argile. Buvez beaucoup d’eau jusqu’à ce que ces manifestations ne passent.
V. Bienfaits de boire de l’argile verte
Beaucoup boivent de l’argile verte en cure, celle-ci pouvant durer jusqu’à 21 jours.
La cure d’argile verte permet de détoxifier le corps dans son ensemble.
C’est aussi utile pour éliminer les toxines, et boire de l’argile peut même aider dans les cas d’empoisonnement.
Sa richesse en minéraux permet une reminéralisation de l’organisme, et améliore le système immunitaire.
VI. Autres questions sur l’argile
1. Pourquoi la FDA met en garde les consommateurs contre l’utilisation de l’argile ?
La consommation de l’argile doit se faire dans le cadre d’une cure. La FDA met en garde les consommateurs, car l’argile peut occasionner une constipation, voire même une obstruction intestinale.
En effet, le kaolin quant à lui mène parfois à une addiction. De plus, à la longue la consommation du kaolin peut causer une anémie ferriprive. Chez les femmes enceintes qui en prennent, il peut parfois provoquer des accouchements prématurés.
2. L’argile peut-elle causer le cancer ?
L’argile n’est pas considérée comme un produit cancérigène. Ce serait même le contraire, vu que des études se penchent sur les propriétés des différentes argiles pour la guérison du cancer.
Mais à titre préventif contre le cancer du sein, l’argile beaucoup est utilisée pour absorber les toxines accumulées dans cette partie sensible du corps.
Il suffit de mélanger 2 cuillères à soupe d’argile avec 1 cuillère à soupe de vinaigre de cidre, 4 gouttes d’HE de coriandre et 4 gouttes d’HE de romarin.
Posez cette pâte sur vos aisselles pendant 15 minutes avant de rincer. Pendant la pose, buvez beaucoup d’eau. L’argile absorbera les toxines.
3. Toutes les argiles contiennent-elles du plomb ?
Il est en effet fréquent que les argiles aient du plomb. C’est l’une des raisons pour lesquelles les autorités mettent en garde les consommateurs d’argile.
Néanmoins, tout est question de quantité. En vous fournissant auprès d’une structure sérieuse, vous serez assuré d’avoir une argile de qualité, avec une faible teneur en plomb, qui n’affectera pas votre organisme et votre santé. Le plus important est que l’argile ne soit pas issue d’un lieu pollué.
4. L’argile, est-elle mauvaise à respirer ?
Il est possible que l’argile se retrouve dans l’air, notamment dans les cas où elle est utilisée pour les litières agglomérantes pour chats.
Certaines études l’estiment en effet dangereuse, si elle est souvent respirée. Les particules fines que libèrent certaines litières peuvent provoquer à la longue des troubles respiratoires.
5. Est-ce que l’argile élimine les métaux lourds de l’organisme ?
L’argile a la capacité d’échanger les ions, et ainsi d’absorber les métaux lourds, tels que le chlorure de mercure.
L’argile est d’ailleurs employée chez divers animaux. Chez les porcs et les animaux d’élevage, l’argile bentonite par exemple réduit l’excès de plomb et aide à la santé de ces animaux.
6. Faut-il prendre de l’argile à jeun ?
La consommation de l’argile sous la forme « eau d’argile » se fait effectivement de préférence à jeun. Cela permet à l’argile de protéger l’organisme et de le nettoyer de ses bactéries.
Veillez à prendre votre eau d’argile au matin, au moins trente minutes avant votre repas. La veille, versez une cuillère à café d’argile dans un verre et mettez-y de l’eau. Laissez reposer toute la nuit et buvez le lendemain matin, l’eau qui aura surnagé.
7. L’argile endommage-t-elle l’émail des dents ?
Bien que le côté abrasif de l’argile lui permette d’éliminer la plaque dentaire, c’est aussi un risque pour l’émail des dents. À la longue, l’argile peut altérer l’émail des dents. Il est important de ne pas en abuser.
8. L’argile peut-elle être périmée ?
L’argile sous sa forme brute ne peut pas se périmer. Mais si elle a été mélangée pour en faire un masque ou un cataplasme, elle ne pourra pas être utilisée indéfiniment sous cette forme.
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