Chlorure de magnésium et foie ? Quels sont les bienfaits ?

Chlorure de magnésium et foie

Y a-t-il un lien entre le chlorure de magnésium et le foie ? Quels sont les bienfaits de l’un pour l’autre ? Quelle incidence qu’a le manque de magnésium dans le corps sur les maladies de foie comme la cirrhose et le diabète 2 ? Et quelles sont les précautions qu’il faut connaitre concernant la prise de magnésium ?

I- C’est quoi le magnésium ?

Le magnésium est un minéral, plus précisément un oligoélément essentiel au bon fonctionnement de notre organisme.

Il est responsable de plus de 300 connections nerveuses, ainsi que pour l’absorption du calcium par nos os.

Une carence en magnésium peut causer bien de méfaits sur notre corps, tels que des crampes, une fatigues chroniques, des ballonnements …

C’est pourquoi beaucoup de gens ont recours à une cure en magnésium, et cela est possible via plusieurs manières, gélules, ampoules, huiles sèches.

Mais le meilleur moyen est sans doute de profiter d’un produit 100% naturel, et ainsi le sel de Nigari a su se faire un nom dans le monde de l’aromathérapie

II- Bienfaits du chlorure de magnésium pour le foie 

Il est prouvé par la science que le chlorure de magnésium a un nombre presque illimité de bienfaits sur notre organisme, entre les problèmes digestifs, la fatigue, le manque de peps, les émois, l’hypertension, les problèmes cardiaques …

Tout cela peut être évité si vous prenez soin de consommer assez de magnésium. Mais récemment, de nouvelles études ont prouvé un impact positif sur le foie.

En effet, il a été démontré sur plus d’une centaine de personnes décédées suites à des maladies du foie, qu’une carence remarquable en magnésium serait sans doute la cause de ces maladies ou du moins, en grande partie responsables de l’aggravement de l’état des malades.

Ainsi, des tests furent menés, et l’administration de magnésium à d’autres patients souffrants de problèmes de foies aidait considérablement à l’amélioration de l’état général des patients, ainsi que jusqu’à doubler l’efficacité des traitements qu’ils prenaient déjà.

Il fut aussi état du rôle d’une carence en magnésium sur la prise de poids et du taux de cholestérol chez certaines personnes souffrante d’une surcharge pondérale.

En sachant que l’accumulation de mauvaise graisse provoque maintes maladies, dont des problèmes au foie, ainsi que le rôle du magnésium pour la perte de poids, le lien fut fait entre les deux par des chercheurs qui se penchent encore sur le sujet, bien qu’aucune étude n’ait encore réussi à faire le lien direct entre le manque de magnésium et le taux de mortalité de ces patients.

 Il est connu et prouvé par la science que le magnésium marin jouis de milliers de bienfaits, tout en participant au bon fonctionnement de notre organisme en étant un neurotransmetteur ainsi que l’élément responsable à la bonne absorption du calcium par nos os.

III- Cause du manque de magnésium dans la cirrhose 

Une carence en magnésium provoque la rétractation des vaisseaux sanguins, ce qui a pour conséquence d’augmenter la pression sanguine.

Une cure de magnésium détendra les artères afin de réguler la pression artérielle, tout en ayant des effets positifs sur la santé cardiovasculaire en luttant contre les crises cardiaques, accidents vasculaires cérébraux, angine de poitrine …

Mais le manque de magnésium peut aussi faire subir à votre corps bien de sévices ainsi qu’a aidé des maladies à se propager telles que la cirrhose du foie.

La cirrhose du foie est une maladie grave résultant d’agressions biochimiques répétée, et il semblerait, selon des études assez récentes que le manque de magnésium entretient un lien étroit avec la cirrhose.

Comme cité plus haut, maintes études ont constaté le lien entre la cirrhose du foie et le manque de magnésium. Cela fut constaté via le taux de magnésium dans le plasma du sang des patients souffrant de cette maladie, taux revus à la baisse au fur et à mesure que le temps passait.

IV- Magnésium et le diabète de type 2 

Depuis une quinzaine d’année, des études font un lien entre magnésium et diabète. Le magnésium contribue dans l’organise au bon usage du glucose et à l’action de l’insuline.

Il y a de fort présomption pour qu’un bon apport de magnésium participe à la prévention du diabète de type 2.

Car quand on a un diabète de type 2, le pancréas produit encore de l’insuline, mais cette dernière est très peu efficace.

Ainsi au sein des cellules, le magnésium interagit avec les glucides, et l’insuline ! Il est notamment essentiel à l’action de l’insuline, tout comme à la transformation du glucose en énergie.

Un apport insuffisant en magnésium, et par conséquent un déficit de magnésium au sein des cellules, favorise l’insulino-résistance. Cela signifie que l’insuline libérée à la suite de la consommation de glucides, ne fait pas son travail.

Les cellules résistent à la pénétration du glucose, qui reste de fait dans le sang et entretient des glycémies trop élevées.

Le magnésium limite l’absorption des lipides ce qui a pour conséquence de favoriser la transformation des lipides déjà en stock en énergie, en d’autres termes, il agit véritablement comme un brûle graisse naturel et très efficace.

Tout en permettant de contrôler le niveau de sucre dans le sang ainsi que la production d’insuline afin de favoriser une digestion plus maintenue et beaucoup moins de fringales et de faim soudaine.

Chlorure de magnésium et foie

V- Dosage et contre-indication du magnésium

Pour du sel de Nigari, le dosage conseillé et de 20g pour 1 litre d’eau bouillie à boire tout au long de la journée.

Les bienfaits du magnésium sont nombreux, mais comme toute chose, il ne faut pas en abuser, car vous pourrez vous causer du tort et regretter votre cure de magnésium si elle devient une obsession pour vous.

Il faut toujours être réfléchie et garder en tête que les cures en magnésium se doivent d’être occasionnels, en petite quantité, le temps d’un mois seulement, grand maximum !

Si vous avez des problèmes cardio-vasculaires ou souffriez d’insuffisance rénale, veuillez ne pas consommer du magnésium sans l’avis de votre médecin.

Si vous êtes une femme enceinte ou qui allaite, il vous est possible de faire une cure de Sel de Nigari, mais il vous est fortement conseillé d’en parler avec votre médecin avant toute prise de décision pour préserver votre santé ainsi que celle de votre enfant.

Il faut également faire attention à l’effet laxatif du magnésium si vous souffrez de diarrhée.

Si vous prenez des médicaments, veuillez consulter votre médecin avant toute prise de chlorure de magnésium.

Liens utiles:

Magnesium in Liver Cirrhosis: Magnesium Deficiency in Cirrhotic Patients

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The Magnesium intake and mortality due to liver diseases: Results from the Third National Health and Nutrition Examination Survey Cohort

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