7 bienfaits de l’argile verte sous les pieds.

7 Bienfaits de l’argile verte sous les pieds

Voici 7 bienfaits de l’argile verte sous les pieds. Une méthode très simple pour des résultats très encourageants ! Vous n’aurez besoin de rien pour vous soigner vos différents maux de pieds qu’en leurs mettant régulièrement des cataplasmes d’argile.

I- Comment préparer un cataplasme d’argile verte pour le pied :

Un cataplasme d’argile pour le piedpermet autant de se détendre, que de soigner divers maux.

C’est un soin tout en douceur qui ne nécessite que peu d’ingrédients.

Préparation :

  •   Dans un récipient non métallique, mettez une cuillère à soupe d’argile verte surfine.
  •  Ajoutez de l’eau peu minéralisée, comme Evian ou Volvic. Mélangez bien le tout pour en faire une pâte compacte.
  • Pendant 4 heures, laissez la préparation reposer. Cela hydratera votre pâte d’argile.

Utilisation :

  • Avec l’aide d’une spatule en bois, étalez la pâte sur la plante de vos pieds. Si vous avez un cor ou un durillon, ciblez ce dernier.
  • Faites-en sorte que votre pâte soit assez épaisse, comme cela elle sèchera moins vite. Deux à trois centimètres environ.
  • Vous pouvez recouvrir ensuite avec une gaze fine ou du film alimentaire.
  • Gardez votre cataplasme toute la nuit, et au matin retirez-le avec un coton ou un tissu humide.
  • Ôtez le reste au jet d’eau.

Quelques astuces :

  • Vous pouvez, pour un meilleur effet, appliquer une source de chaleur contre votre cataplasme. Une bouillotte fera l’affaire.
  • Limitez votre temps de pose à 1h ou 1h30 si vous avez des blessures ou des abcès.

II- Bain de pieds à l’argile verte 

Pour un bain de pieds à l’argile verte, mélangez cinq gouttes d’HE de lavande ou de citron à de l’huile végétale.

Mettez de l’eau tiède dans une bassine, puis les huiles, et enfin 3 cuillères à soupe d’argile verte.

Pendant une quinzaine de minutes, laissez vos pieds tremper dedans. Passé ce laps de temps, rincez-les à l’eau tiède.

Ce bain de pieds vous relaxera tout en absorbant les toxines. Idéal pour vous détendre en fin de journée.

III- Bienfaits de l’argile verte sous les pieds 

1) Soigne les cors 

Généralement, on retrouve les cors à l’extérieur du petit orteil. Non seulement ils sont douloureux, mais en plus ils épaississent la peau, qui durcit.

Leur apparition est souvent liée au port de chaussures trop serrées ou à de très longues marches.

L’usage de l’argile verte permet d’adoucir la peau des pieds. Cette vertu réparatrice redonne à l’épiderme un meilleur aspect.

De plus, parce qu’elle est anti-inflammatoire, l’argile verte est très utile contre les douleurs provoquées par les cors. Le cataplasme d’argile verte permet une réparation et un soin des pieds.

2) Se débarrasser des durillons 

Tout comme les cors, les durillons se manifestent sur les pieds fatigués ou meurtris. Ils se développent sur l’avant de la plante des pieds.

Parce que l’épiderme des pieds est enflammé, il y a surproduction de kératine. La peau devient dure et douloureuse.

Un cataplasme d’argile verte ou un bain d’argile verte cicatrise et adoucit la peau.

Utilisée assez fréquemment, l’argile vertepermet de se débarrasser des durillons.

Appliquer un cataplasme à même ces derniers est une astuce naturelle pour les ramollir, tout en atténuant leur douleur. Faites-le plusieurs fois par semaine, pour les voir complètement disparaitre.

3) Soulage les douleurs 

L’argile verte est excellente pour soulager les douleurs aux pieds.

Soumis à une énorme pression tout au long de la journée, les pieds sont souvent douloureux et sensibles en soirée.

Les douleurs au pied peuvent n’être dues qu’à une marche, ou à des maux particuliers.

Quelle que soit leur origine, appliquer de l’argile verte sur la plante de vos pieds est une méthode efficace contre les douleurs.

Anti-inflammatoire et apaisante, l’argile verte atténuera votre mal et vous apportera une sensation de bien-être.

4) Nettoie la peau 

Parce qu’elle peut rester longtemps enfermée dans des chaussures, la peau des pieds transpire beaucoup.

Les odeurs des pieds sont souvent le résultat de la transpiration de la voûte plantaire. Celle-ci exacerbée par le renfermé des chaussures.

L’utilisation d’argile verte pour l’hygiène de vos pieds est une idée qui peut beaucoup vous apporter.

En bain de pied ou en cataplasme, l’argile verte est absorbante. Une fois appliquée sur votre plante de pied, l’argile verte drainera les odeurs et les toxines. Elle laissera vos pieds propres et plus légers.

5) Hydratation des pieds secs 

Si vous avez les pieds secs, vous pouvez poser de l’argile verte sur la plante de vos pieds.

Mais pour un meilleur résultat, privilégiez l’argile blanche, plus hydratante.

Elle saura redonner de la douceur et réhydrater la plante de vos pieds.

N’hésitez pas à l’associer à une huile végétale comme l’argan, et à la diluer avec un thé à la camomille au lieu de l’eau.

6) Calmer les irritations 

Pour les peaux irritées, que ce soit par des piqûres d’insectes ou par de petites morsures ; l’argile verte est aussi utile.

Rien n’est plus simple dans ces cas-là. Il vous suffit d’appliquer un peu de pâte d’argile sur la zone touchée.

Attendez que l’argile sèche, et ensuite enlevez-la avec de l’eau tiède.

Vous pouvez refaire cela aussi longtemps que cela sera nécessaire. L’argile verte apaisera aussi les démangeaisons.

7) Antifongique (mycose des pieds) 

Contre le pied d’athlète, autre nom donné à la mycose des pieds ; l’argile verte peut s’employer. Il suffit pour cela de mélanger deux cuillères à soupe d’argile verte à une cuillère à soupe de bicarbonate.

Avec en plus quelques gouttes d’HE de géranium, vous pouvez saupoudrer ce mélange à titre préventif sous vos pieds.

En le faisant assez souvent, vous éviterez cette mycose liée à l’humidité et à la transpiration de la voute plantaire.

IV- Autres remèdes naturels pour soigner les pieds 

  • Le bicarbonate de soude est un autre moyen de soulager les pieds et de les soigner. Mélangez-en avec de l’eau, et une fois la pâte obtenue, appliquez-la sur la partie touchée. Frottez doucement, puis rincez à l’eau claire. Poudrez ensuite avec du talc ou de la fécule de maïs.
  • Le yaourt nature apporte aussi un apaisement pour les cas de pieds d’athlète. Le yaourt nature renferme de « bonnes » bactéries, qui lutteront contre les champignons de la mycose. Mettez-en sur les zones touchées, laissez sécher avant de rincer.
  • Le vinaigre de cidre et l’huile essentielle d’arbre à thé sont des antifongiques très efficaces. Une fois les deux éléments mélangés, mettez-les dans un spray. Vaporisez le mélange une fois par jour sur vos pieds propres. De préférence au sortir de votre douche.
  • Le sel peut aussi apaiser les pieds douloureux. Il vous suffit de vous faire un bain de pied en mélangeant à de l’eau tiède deux cuillères à thé de sel. Durant 5 à 10 minutes, laissez vos pieds dans l’eau. Faites-le jusqu’à ce que ceux-ci soient complètement remis.
  • La moutarde, en huile ou en poudre, peut aussi vous aider à guérir de votre mycose. Ajoutez-en dans votre bain de pieds, et laissez-y vos pieds une demi-heure durant.
  • L’essence de mélaleuque aide dans les cas de pied d’athlète. Vous pouvez faire un mélange avec de l’huile d’olive ou du gel d’aloès. Avec de l’huile d’olive, faites un mélange à parts égales. Pour ce qui est du gel d’aloès, mettez ¼ de gel pour ¾ d’essence. Deux fois par jour, mettez ce baume sur les parties à soigner. Au bout de 8 semaines, votre état s’améliorera visiblement.