Le bicarbonate de soude contre la toux est une simple manière de soulager rapidement notre corps des attaques de bactéries et autres virus de notre système respiratoire.
Il est tout indiqué surtout à être utilisé dans les premiers temps d’infections ainsi que pour les toutes petites toux qui ne nécessitent pas forcément une consultation d’un médecin.
Une utilisation très simple qu’il faudrait renouveler plusieurs fois par jour jusqu’à la disparition des symptômes. Voici un texte qui vous explique tout ça en un peu plus de détails.
I- Bref rappel sur les causes de la toux
La toux est une action naturelle de l’organisme pour évacuer les mucosités présentes dans l’appareil respiratoire. On distingue deux types de toux : la toux grasse et la toux sèche.
La toux sèche est une toux qui peut être associée aux asthmatiques. Elle se manifeste par des quintes. Tandis que la toux grasse permet d’évacuer les mucosités de la gorge.
Les causes de la toux sont nombreuses. Tout d’abord des maladies comme le rhume, l’asthme, les allergies, les problèmes cardiaques et les bronchites. Il faut ajouter à ces pathologies la coqueluche ou, dans des cas plus graves, un cancer bronchique.
Mais le froid et l’inhalation de corps irritants tels que la poussière ou la fumée peuvent aussi occasionner une toux.
Certains médicaments peuvent faire tousser, notamment ceux contre l’hypertension. Les anti-inflammatoires non stéroïdiens sont aussi des causes de toux sèche.
La toux peut aussi avoir une origine psychologique, et être causée par un tic nerveux ou une grande timidité.
II. Comment utiliser le bicarbonate de soude contre la toux
1. Comment agit le bicarbonate pour soulager la toux
L’efficacité du bicarbonate de soude contre les maux de gorge et la toux est liée à son action antibactérienne. De ce fait, le bicarbonate agit dans la gorge contre les bactéries qui y sont accrochées.
Ainsi, dans les cas où la toux serait le symptôme d’une pathologie virale ou bactérienne, le bicarbonate agira. Il peut s’agir d’un rhume par exemple.
Si la toux est le fait de substances irritantes (la fumée par exemple), le bicarbonate de soude peut aussi agir.
Grâce à l’action nettoyante du bicarbonate de soude, l’effet de ces éléments est stoppé. Ils quittent ensuite la gorge pour être évacués par l’estomac et éliminés.
De plus, le bicarbonate de soude est un anti-inflammatoire. La toux est souvent douloureuse pour la gorge, surtout lorsqu’elle est prolongée. Elle peut rendre la déglutition fragile, et causer des maux de gorge.
Prendre du bicarbonate de soude est un excellent moyen pour soulager une gorge irritée.
A noter qu’il faut relativiser l’efficacité du bicarbonate de soude à traiter les toux. Et si une toux est persistante, nous vous conseillons de consulter votre médecin traitant qui vous diagnostiquera les vraies raisons de votre toux qui ne veut pas partir. Et vous donnera en conséquence les traitements adéquats.
2. Comment utiliser le bicarbonate pour soulager la toux
L’utilisation du bicarbonate de soude contre la toux est simple.
Ingrédients :
- 1 cuillère à café de jus de citron
- 1 cuillère à café de bicarbonate de soude
- De l’eau tiède
Application :
Dans un verre, mettez de l’eau tiède. Incorporez à celle-ci votre bicarbonate de soude ainsi que votre jus de citron. Mélangez le tout avec une petite cuillère.
Gargarisez-vous la gorge avec cette solution, jusqu’à ce que votre toux disparaisse complètement.
Faites cela plusieurs fois dans la journée, surtout le soir, avant de vous coucher.
Il est aussi possible de faire ce gargarisme uniquement avec du bicarbonate de soude en se passant du citron. Intégrez-le à votre routine santé.
Effectué assez régulièrement, le gargarisme au bicarbonate de soude peut aussi prévenir les maux de gorge. Le bicarbonate de soude empêchera l’installation et la prolifération des bactéries responsables de la toux.
Pour un meilleur effet, veillez à toujours garder votre gorge couverte, ainsi qu’à prendre des boissons chaudes autant que possible.
A rappeler qu’ingérer en quantité raisonnable du bicarbonate de soude n’est d’aucun risque pour les humains.
III. Autres remèdes de grand-mère contre la toux et le rhume
1. Oignon contre la toux
En compresse :
Dans les cas de toux grasse, vous pouvez utiliser l’oignon pour vous en débarrasser.
Il vous suffit d’en couper un en lamelles, un oignon blanc de préférence.
Étalez ces dernières en fines couches sur une compresse, et appliquez la compresse sur votre cou et votre thorax.
Laissez la compresse en place pendant une trentaine de minutes.
Une autre méthode consiste à vous faire un sirop à l’oignon.
En sirop :
Après avoir haché 6 oignons blancs, ajoutez-y une demi-tasse de miel. Ensuite, laissez mijoter le tout au bain-marie pendant 2 heures.
Passez ensuite le mélange au tamis et n’en gardez que le liquide.
Vous avez un sirop contre la toux, à prendre plusieurs fois dans la journée.
En infusion :
Faites bouillir un oignon haché dans une casserole d’eau. Buvez ensuite l’infusion pour calmer votre toux.
Les propriétés antibactériennes de l’oignon expliquent son action sur la toux et les maux de gorge.
2. Clou de girofle contre la toux
C’est en sirop que le clou de girofle est efficace contre la toux.
Pendant une nuit entière, laissez macérer 5 à 6 clous de girofle dans 250 ml de miel.
Au matin, votre sirop est prêt, vous n’avez plus qu’à enlever les clous de girofle pour le consommer.
Si le clou de girofle est si souvent utilisé contre les problèmes dentaires, c’est pour son action anti-inflammatoire. Une action qui peut être très utile dans les cas de maux de gorge.
3. Ail et huile d’olive contre la toux
En sirop :
Coupez des gousses d’ail et ajoutez-y du thym et de l’huile d’olive. Laissez reposer jusqu’à ce que le mélange ne devienne bien épais.
Vous pouvez à ce moment-là en prendre, une cuillerée à jeun chaque jour pour plus d’efficacité.
L’ail est un germicide, il désinfecte et purifie. Votre toux disparaitra assez vite avec cette recette.
En huile de friction :
Chauffez de l’huile d’olive dans laquelle vous aurez ajouté des gousses d’ail. Laissez bien infuser, et lorsque l’huile est bien chaude mettez-la de côté.
Une fois refroidie, conservez-la dans une bouteille hermétique, avec les morceaux d’ail à l’intérieur.
En cas de bronchite ou de rhume, réchauffez ce mélange. Enduisez-en vos mains et frictionner vous le thorax et le cuir chevelu.
Il est préférable de le faire avant de vous mettre au lit. Couvrez-vous avant de vous glisser dans vos draps.
Bien que l’odeur soit repoussante, ce remède est d’une grande efficacité contre la toux.
4. Gargarisme avec du vinaigre
Pour faire un gargarisme au vinaigre de cidre, il suffit de verser une demi-tasse d’eau dans un récipient. Ajoutez-y 2 cuillères à soupe de vinaigre de cidre ainsi qu’une pincée de sel.
A feu moyen, faites chauffer la préparation. Une fois chaude, sortez-la du feu et laissez-la refroidir.
Vous pourrez ensuite vous gargariser avec ce mélange plusieurs fois par jour.
Le vinaigre de cidre a des propriétés antibactériennes qui aideront à éliminer les bactéries responsables de la toux.
5. La vapeur chaude
Portez à ébullition la quantité de deux verres d’eau, à laquelle vous aurez ajouté de la camomille. Entre deux à trois cuillères à café de camomille suffit (ou des sachets de thé).
Au mélange, ajoutez une cuillère à café de bicarbonate de soude et éteignez le feu. Transvasez votre préparation de la casserole à un bol.
Une fois votre tête recouverte d’une serviette, penchez-vous vers le bol et respirez profondément la vapeur d’eau. Faites cela aussi longtemps que possible.
Pendant la demi-heure précédant votre inhalation, ne mangez rien. Attendez au moins une autre demi-heure après votre inhalation pour manger.
La vapeur d’eau toute simple est souvent utilisée contre la toux. Elle se diffuse dans les poumons et les bronches, et les désencombre. Mais associée à la camomille et au bicarbonate, l’effet est encore meilleur.
Parce que la camomille est apaisante, et le bicarbonate est un antibactérien.
